Естественно, наши таблетки, весьма сомнительного качества, я с собой не беру. В настоящее время ни для кого из нас уже не секрет – большинство биодобавок и  лекарств, в России это, в лучшем случае, пустышки, содержащие сахар, крахмал, тальк.

Зайдя в Японии практически в любой магазин, всегда можно обнаружить огромные витрины с бытовой химией, косметикой, и всевозможными препаратами от простуды, головной боли, расстройств пищеварения и всевозможными средствами для поддержания духа, витамины и БАДы. Фирм, выпускающих всю эту продукцию представлено на японском рынке так же в огромном количестве.

Японцы – следящая за свои здоровьем нация,  и поэтому эффективные биодобавки повсеместно заменили лекарства.

Выбор огромен и иногда теряешься,  что же выбрать. На помощь всегда приходит продавец, и если существует языковой барьер, с Вами пообщаются на английском или в крайнем случае уже на языке жестов. По крайней мере, проблем в покупке необходимого препарата у меня не возникало ни разу.  Все лекарства, которые могут нанести вред при неправильном или чрезмерно длительном употреблении, продаются только по рецептам. И уж если врач выписал курс антибиотиков на 5 дней, то в аптеке выдадут ровно выписанное количество таблеток. В эффективности всех БАДов и лекарств я перестала сомневаться уже давно, время доказало. Да и вид русских,  живущих в Японии по 10 и более лет – не лишнее подтверждение этому.

80 – лет это обычный возраст для современного японца, во многом такая продолжительность жизни достигается именно благодаря биодобавкам. БАДы пробовали все из нас, даже скептики хотя бы раз пробовали. А вот по поводу витамин у меня было сложившееся мнение, что лучше это если полный комплекс витаминов и минералов в одной таблетке, и чем больше витаминов и микроэлементов, тем эффективнее. Позже стали говорить, что если пить "все-что-нам нужно-в-одной-таблетке", то одни вещества препятствуют усвоению других. И тогда появились комплексы с таблетками разных цветов, которые нужно было пить в разное время.

В Японии же я обратила внимание на то, что большую площадь на полках занимают моно-препараты, т.е определенный микроэлемент или витамин выбирают по конкретным потребностям. Ну а мне, человеку, не успевающему следить за временем, удобнее все-таки комплекс, т.е мультивитамины.

Попробовали обратиться к американским мультикомплексам - где в одной бутылке вся таблица Менделеева, они часто продаются большими упаковками и получаются дешевле японских. Но, когда мы стали разбираться с вопросами по поводу качества БАДов, то покупать американские витамины нам сразу перехотелось. Мы прочитали о том, что в ходе постоянных исследований, когда делают контрольную закупку в магазине и тестируют купленные препараты, в половине случаев с витаминами выясняется, то, что или заявленных препаратов не соответствует истине, или еще какие-то замечания по поводу качества. Японские же комплексы витаминов, в сравнении с другими рынками выглядят очень скудно. В Японии признано, что только 12 витаминов и 5 минералов способны восполнять недостаток в организме, при условии, если принимать их в рекомендованных дозах.

Биодобавки, так называемые БАДы, в Японии пользуются большим спросом, рынок БАДов в Японии составляет более 7,5 млрд.долларов в год. Очень важно понимать – японские биодобавки производятся только для внутреннего рынка Японии, который предъявляет чрезвычайно высокое требование к качеству. Это не «мировой» уровень. Это уровень качества и надежности, который находится на порядок выше общемировых стандартов. Для производства японских препаратов используют более очищенное сырье. Очистка осуществляется в японских лабораториях, всего при нескольких фармакологических университетах. Уровень очистки превосходит европейские и американские аналоги в 10 раз. Все японские биодобавки сертифицированы и одобрены министерством здравоохранения Японии, и минимум двумя десятками общественных организаций, ассоциаций, обществ, которые ведут постоянную работу по поддержке здоровья нации. Наряду с японскими сертификатами у всех производителей имеются международные сертификаты: ISO 9001, НАССР . В Японии ситуация с фальсификацией качества товара исключена, фирму, которую уличили бы в подобном обмане закрыли бы незамедлительно.

И еще одну любопытную новость нам рассказали японцы - при приеме на работу, японцы заполняют анкету, в которой есть пункты, где необходимо указать, какие БАДы предпочитает претендент на работу. Исходя из этого, делается вывод, насколько трудоспособен данный человек.